Pokud jde o roční období, ultrafialové paprsky jsou nejsilnější v létě, takže nošení slunečních brýlí v létě bylo uznáno. Na jaro, podzim a zimu, pokud se setkáte se silným slunečním zářením, je potřeba zvolit i sluneční brýle a oproti létu není rozdíl.
Kromě používání slunečních brýlí k ochraně očí byste si měli také uvědomit, že ultrafialové paprsky dosahují maximální intenzity mezi 10:00 a 14:00. V tuto chvíli byste se měli pokusit omezit venčení nebo jít na místa, která mohou odrážet světlo, jako je voda a písek, což zvýší šanci promítání světla do vašich očí. Pro dosažení lepší ultrafialové ochrany můžete použít slunečník nebo sluneční klobouk v kombinaci se slunečními brýlemi, nejlépe brýlemi s oboustrannou ultrafialovou ochranou na přední a zadní straně.
